问题分析：你好，根据你的描述了解到，你这种情况可能是没有休息好所致的，建议你放下包袱，美美的睡一觉就好了。希望可以帮到你！
问题分析：你好，根据你的描述，注意休息，多参加娱乐活动，多与朋友和家人交流。
问题分析：你好，从你描述的症状看，应该是休息不好睡眠不足引起的，不会有什么问题的，放心吧。注意保暖休息多喝水，避免辛辣上火食物，避免不良生活刺激，适当运动，提高抵抗力，祝你健康快乐！
追问：闭上眼睛还是放松不下来怎么办？
回复：可要刻意闭上眼，可以适当出去运动一下，放松心情，慢慢调理治疗，祝你早日康复。请对我的回答评价一下，先谢谢你了！
问题分析：这种情况主要是睡眠不好导致的，平时要放松心情，不要有压力感，不要思虑过多，只要睡眠好了，可以恢复正常的，目前的情况可以口服安神补脑液，多听听音乐。
