一正消痛贴

问题分析：你好，你说的这种情况距上次损伤已经半年了，按照一般规律修复得应该可以了。所以如果没有其他禁忌，可以去参加比赛。希望注意按正常程序运动取得好成绩。

问题分析：对于这种情况假如关节扭伤，韧带损伤，假如平时肿胀不明显，就说明关节扭伤不明显，只要没有明显肿胀疼痛，可以参加比赛

问题分析：你好，如果只是简单的扭伤，恢复良好的话完全可以做这些运动。

问题分析：您好，感觉您的描述，十一岁的年龄跳高时扭伤，也还要参赛，投掷，100米,百米接力赛都不适应.建议您放弃本次比赛，争取再有机会再参赛。