脾肾阳虚，畏寒怕冷

问题分析：你好，这种情况可以服用中药人参健脾丸，桂附地黄丸调理一段时间，忌食生冷寒凉的食物，多吃些黑色食物、羊肉、栗子、狗肉、山药、栗子，大枣等温热补脾补肾的食物。

问题分析：你好，根据你的描述给你分析，目前考虑你可能是有肾阳虚，或者是脾气虚等。建议你平时要适当加强营养，关键是要多运动，保证睡眠质量。可以对症口服人参健脾丸，并及时到当地正规医院中医科就诊，再对症治疗，祝你早日康复

问题分析：你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况。考虑是肾阳虚，建议用六味地黄丸和金贵肾气丸口服。平时注意饮食，按时规律易消化饮食。增强体质，锻炼身体，提高自身免疫功能。

问题分析：这种情况要注意保暖，不要吃生冷寒性食物，节制房事，可以多吃羊肉汤，生姜红糖水，口服金匮肾气丸，肾宝合剂治疗，多吃软的易消化的食物。