首页 > 儿科 > 小儿综合 > 详情页

本人身高175，体重114斤，请问如何增

性别：男

年龄：23岁

本人身高175，体重114斤，请问如何增本人身高175，体重114斤，请问如何增肥？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨家平 副主任医师 儿科 极速问诊
二级 乐平市妇幼保健院

问题分析：你好，你在问题当中提到想增肥，其实增肥还是比较简单的，一方面，减少运动量，一方面增加吃进的食物量，当摄入热量大于消耗的热量时候自然就增肥了。不过我觉得只要你的身体健康，却是没有必要增肥的。

白永菊 主治医师 妇产科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析：你好，你说的这个情况根据你的身高你感到体重轻这个一般是不要紧，自然的体重是比较好看一般年龄大大以后体重自然会增长的。

王菊芳 主治医师 儿科 极速问诊
一级 岳西县中关乡卫生院

问题分析：您好，您的体重是偏瘦20斤左右，建议坚持适量运动锻炼，平时多吃鱼虾，牛奶，蛋类富含蛋白质的食物试试看。另外注意饮食营养全面均衡。

肖炬 医师 中医科 极速问诊
一级 唐河仁安医院

问题分析：一般的身高在175cm的成年人标准体重应该是70㎏，出现这样的情况有可能是因为平时饮食习惯不合理引起的，也可能是因为脾胃运化功能失调或者是肠道有寄生虫感染引起的，建议去医院由医生结合症状诊断一下可以检查一下大便常规，平时注意合理均衡饮食适当锻炼身体合理作息

展开全部
相关推荐
14岁身高158体重80斤算不算发育不良
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子小应该还能够继续发育长高的，有的孩子是晚长，孩子的身高是要根据父母的身高有关系的。建议平时多注意孩子的饮食习惯和卫生，吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持营养均衡，锻炼身体，增强自身体质。
175身高体重多少比较合适
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
标准体重在60到62公斤合适的。体重低于60公斤，属于偏瘦需要合理补充营养增加体重。体重明显高于62公斤就要进行合理减肥，或者有效控制体重，尽量让体重恢复到正常范围内。
宝宝身高61体重11斤怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子4个月目前身高是61厘米可以说孩子是正常发育，孩子身高的增长每个月都会有增长，但是增长的速率每个孩子可能会有一些差别，一般情况下出生的时候，孩子的身高在50厘米左右，一岁的时候身高在75厘米左右，孩子在三个月的时候，身高可以达到62厘米左右，但是具体的数值，每个孩子都是有一定的偏差的，四个月的时候身高在62到65厘米之间是正常的，但是也不能只看这一个阶段的身高，以后还需要连续的观察。
九岁半男孩身高140厘米体重67斤正常吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
9岁男孩的平均身高是138cm，平均体重是52斤，要注意控制体重，肥胖对身体发育不利，平时要培养孩子良好的饮食习惯和运动习惯，饮食上要健康，少吃甜食、油炸、高脂肪高热量的食物，杜绝垃圾食品，每天还要坚持运动。
男孩子身高175标准体重是多少
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，男孩子身高175标准体重是70公斤左右，上下浮动10%都是正常的。标准体重和体重指数可以衡量一个人的健康状态，在正常范围内，一般不会引起血压、血糖、血脂的增高。健康的生活方式和饮食习惯对于体重的保持很重要。体重过重过轻都不利于身体健康，应通过饮食运动调整。有不适要及时就医，看是否是由于疾病引起的体重不佳。
身高1.03体重33斤正常吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
四岁半宝宝身高1.03米体重33斤发育正常，女孩子四岁半正常身高应该在一百点九厘米至一百零九点三厘米之间，女孩子四岁半正常体重应该在十五点零公斤至十九点四公斤之间，宝贝的身高达到一百零三厘米，属于正常身高的，只是处于正常值的低值。均衡营养，保证充足睡眠，促进身高增长即可。
身高138体重56公斤怎么减
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
对于正在发育期间的孩子来说可以适当的进行控制饮食的控制，可以通过节食的方式来进行减肥，减少肉的摄入，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且适当的增加体育运动，长期坚持减肥效果是会比较好的。
身高150多少斤是标准体重
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般来说，身高150厘米，体重在81~108斤是标准体重。一般通过体质指数来了解体重是否标准，如果体质指数是18~24，属于正常标准范围内；如果超过24，则属于肥胖，而低于18，则是明显偏瘦。体质指数的计算公式为体质指数＝体重（kg）除以身高（m）的平方。将身高体重控制在标准范围内有利于健康，建议适当锻炼，健康饮食。
身高170厘米体重140斤算胖吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
通常情况下，身高170厘米，体重140斤不算胖。具体分析如下：如果患者的身高170厘米，体重140斤，成人的标准体重的计算公式是(身高-105)×2，以这个身高和体重来计算，就是等于170cm-105cm=65cm，65cm×2=130斤，也就是标准体重是130斤。在标准体重的正负10%之间，都是属于正常的体重范围，所以身高170厘米，体重140斤不算胖。如果想要长期的保持体重处在正常的标准，就要坚持进行锻炼，并且控制饮食。
十五岁这身高体重标准正常是多少
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
正常体重计算方法：体重(身高(cm)-75)×0.6这样计算可以得出体重.175-75*0.6=6060KG是正常体重，相差三KG还是正常的。一般认为，女性的标准体重是：身高（厘米）－110＝标准体重（公斤）。男性的标准体重是：身高（厘米）－105＝标准体重（公斤）。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科