通过什么方法可以恢复我的味觉

问题分析：你好，这个情况是由于突然过度的接触异味导致了味蕾的变化。你戒烟，一般来说3到5天会恢复。

问题分析：根据你的描述情况来看，出现舌头，异常的改变主要是由于烟草尼古丁刺激所引起的这种情况发生，一般这种状况都是一过性的，可以通过一定时间得以恢复。首先应该养成良好的习惯，烟抽多了，肯定会有异常的状况。需要进行节制。

问题分析：你好，一晚上抽一包烟，第二天感觉舌头发麻，吃什么都没有滋味，这是烟的刺激导致的。最好不要再这么抽烟了。