晚上磨牙，尤其在翻身和睡醒前磨的厉害

问题分析：很高兴回答你的提问。晚上磨牙厉害，常见的原因有肠道蛔虫，胃火丸。可以初步做驱虫治疗，口服阿苯达唑片。症状不缓解不缓解，可以用清胃热的药，如藿香清胃胶囊。另一部分人是习惯性磨牙所致，避免白天过度疲劳。

问题分析：你好，磨牙有时与缺钙，以及有寄生虫有关，建议你可以服用补钙剂，保持饮食起居规律，适当加强营养，观察看看。

问题分析：你好，磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等. 避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.
尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.多吃些含维生素丰富的食物. 5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.

问题分析：您好，根据您所描述的情况，有可能是缺锌等微量元素引起的。可以口服葡萄糖酸锌口服液或施尔康，21金维他等补充锌等微量元素及多种维生素。