心里有点阴影

问题分析：心理分析：你好，你这样的状况是由多方面形成的，第一点，是和自身的性格有关系，比如说性格内向、不善交流、比较敏感等原因。第二点：些是由于从小生活环境和教育有关系。
心理指导：对于出现这样的问题的时候应该适当的学会解开心结，多出去走走，多结交新朋友，不要把自己局限在一个狭窄的圈子里。

问题分析：你好，根据你的描述，你说的是很有道理的。

问题分析：
心理指导：可能生活中有些事情让你感觉不顺心，又说不清为什么而烦恼，希望理出个头绪，让心情快乐起来。希望你学会调试自己的情绪，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常做一些自己感兴趣的事情转移注意力，闲暇时间，经常到户外参加一些娱乐健身活动，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。