性别:女
年龄:20岁
问题分析:你好:十五岁还有可能长高,平时要多运动,多做跳跃式运动,多喝牛奶,牛奶里的钙含量高,营养均衡,不偏食,早餐吃好,保证充足的睡眠,促进自己尽量长高。没有什么药物可以帮助长高的。
问题分析:你好,一般女性在进入青春期后的半年至一年内身高增长明显,一般可以长高6~10cm,以后生长发育变缓,建议你加强营养,增强身体锻炼,尽量不要服用药物增高,以免影响健康。
问题分析:你好,你应该去医院做骨垢的检查,看看骨垢是否闭合。如果没有闭合还有增高的机会。
问题分析:20岁已经错过了最佳的长高时期,每天注意饮食搭配,多吃一些富含维生素的蔬菜,多摄入一些富含蛋白质的食物;平时适量进行一些体育锻炼,切记勿运动过量;养成良好的作息习惯,保持充足的睡眠,还是有一定机会长高的。也可以尝试进行中医调理增高通过中医疗法调理身体将肾脾胃三个脏腑进行统合,均衡体内气血循环,促进身体生长发育。
问题分析:你好,20岁的你,15岁基本停止发育,现在骨龄早已愈合,建议到市级医院就诊,平时多运动。