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头晕脑胀心情低落

性别:女

年龄:20岁

老是感觉头很沉重,不想跟人接触害怕跟人接触记性也没有以前好了反应也很迟钝这是为什么应该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
林伟成 副主任医师 精神科
三级甲等 广州市惠爱医院

问题分析:你好!请问这样有多久了呢?胃口、体重、睡眠、兴趣爱好等有没有改变?你目前处于抑郁症,建议尽快精神科就诊,寻求医生专业帮助!

李云华 副主任医师 内科
二级甲等 东营市河口区中医院

问题分析:其实这种情况考虑患者是存在一个抑郁状态的,所以建议治疗上最主要的,还是要进行心理治疗,要消除心理上的不良刺激因素同时建议带着这种不良的情绪去工作和生活,尝试做一些自己感兴趣的事情来找到生活的意义。

李鹏 三级心理咨询师 心理诊所
二级甲等 沙河市医院

问题分析:
心理指导:你是不是遇到什么问题了,可以说出来嘛,我愿意做你忠实的听众,我们都是感情动物所以就会有七情六欲,但是我们不能被情绪左右,不害怕困难失败是成功之母吗,每一次失败都是为了将来不再重蹈覆辙,所以利用这次成长的机会,不要纠结过去努力追求未来,对参加社会活动活跃自己的思维,多与别人交流学习别人的为人处事方式,有压力就适当释放一下,谢谢记得评价啊亲。

刘德菊 主管护师 妇产科
一级甲等 沂源县南麻镇计划生育服务站

问题分析:你好,你这种情况,考虑是由于最近身体不好况比较差,所以引起这种症状,可以去医院做一下检查,然后根据检查的具体症状进行对症治疗,自己从心里上也要调理

李学峰 精神科
一级乙等 敖汉旗新地学校

问题分析:
心理指导:你好,请问你出现这种症状多长时间了?是不是受到不良精神刺激导致的?我怀疑你受到刺激后出现抑郁倾向。我建议你平时多和亲友们交往,多参加文体活动来调整情绪状态。祝你健康快乐。

彭冬根 医师 精神科
二级 平江县精神病医院

问题分析:你好,根据你描述的情况初步分析,首先要排除躯体性的疾病,其次考虑有焦虑和抑郁的症状,建议尽快去,精神心理科门诊就诊,在专科医生指导下,通过专科检查和测验。可以通过药物改善和来,

陈耀胜 医师 精神科

问题分析:持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的,即无明显外界因素作用下发生的。抑郁症病人呈现特殊的哭丧面容,两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情,暗自流泪是常见的临床表现。焦虑、激越焦虑和抑郁常相伴出现。常见的焦虑症状为坐立不安、心神不宁,出现莫名其妙的惊恐、多虑和焦躁不安,是一种病理性的紧张。
多和你朋友聊天,去旅游,分散思维心理活动,多参加娱乐活动。叫她的神经细胞在不同人群中激活,释放自己的息怒哀愁。在困难和胜利中端正心态。在任何事情中学习分析处理。给自己信心,不要在忧愁烦恼,稳定情绪,一切都会好的。

高玉华 医师 精神科

问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
抑郁症患者在自我调节时,应正常的理解与应对现实压力,凡事多看好的一面,保持情绪稳定,提高睡眠质量;可多吃一些苹果、香蕉等新鲜的果蔬,结合运动锻炼;如果不能调整,可到当地正规心理机构通过一个阶段的心理治疗可改善病因与症状。

高玉华 医师 精神科

问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
建议抑郁症患者留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生,不得身穿邋遢的衣服,房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下,也决不放弃自己的学习和工作。不得强压怒气,对人对事要宽宏大度

邓天喜 医师 精神科

问题分析:有些抑郁症(尤其是重度的)患者会不承认自己有问题,其实心里是认可的。不承认是因为觉得自己的问题没办法改善:能力低、没希望、生活状况不可能改善等。
要安排一些高兴欢乐的事情,把愉快的活动列入日程。如访友聊天,或参加野餐、文娱活动,看电影、听音乐会等。

崔坤燕 国家二级心理咨询师 心理诊所
私人心理咨询师

问题分析:心理分析:根据您的描述,您的症状是不想跟别人接触,记忆力下降,反应迟钝,头重,您是因为内心有压力。
心理指导:建议您要注意保持一个良好的心态,生活中要乐观一些,内心有烦恼不要憋在心里。可以找心理咨询师聊聊天。

路爱荣 心理诊所
个人诊所

问题分析:
心理指导:这位老师你好!能理解你的心情,你的症状描述,有可能患了精神分裂症的抑郁症,需要到医院找大夫检查,诊断,开药及治疗,配合心理咨询师引导,做心理疗法,适当参加社会各项娱乐活动,与别人沟通交流,放松心情,释放心理压力,有利身体及心理的康复及治疗。

豆瑞克 心理诊所
私人心理咨询师

问题分析:
心理指导:可能是情绪低落应该是最近压力比较大导致精力不足注意力容易分散表现为记忆力下降,建议你首先放松心态,注意保证足够的休息,要劳逸结合,同时保证时常放松自己,这样可以有效缓解你的症状,希望我的回答可以帮到你谢谢请记得评价呦。

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