性别：女
年龄：33岁
问题分析：黛立新是一种抗抑郁药，绝大多数抗抑药也可用于抗焦虑。任何药都可能有副作用，因人而异。如果四至六周以上未见起效，可考虑换药。
问题分析：心理指导：你好，感谢你的咨询，药物都是有副作用的，但在控制症状方面有较好的效果，一般在三到四周内起到疗效。建议可以在服药期间，坚持进行户外有氧运动，有利于提高身体素质，有效减少药物副作用，希望我的建议对你有帮助。
问题分析：像您这种情况来说，一定不能长时间服用黛力新药物的，毕竟存在一定的副作用，近期要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物。一般情况下服用时间不能唱过一个月的时间。
问题分析：抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。你应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。
问题分析：失眠是指入睡困难；不能熟睡，睡眠时间减少；早醒、醒后无法再入睡；频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；睡过之后精力没有恢复。建议经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水，睡前可以用微烫的热水泡泡脚，至额头有些小虚汗为佳，可用镂空的磨脚石搓一搓，促进血液循环，改善睡眠质量。不要总熬夜，多纾解下压力。和朋友聊聊天。该哭的时候哭，不要憋着。
问题分析：失眠症（insomnia），是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍，对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。我们吃晚饭也要掌握一个原则，就是七八分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步，或者做一些其他的运动锻炼，对增强夜里的睡眠质量非常有好处。
