肌肉萎缩。怎么样活动好

问题分析：您好，那可能就是您休息的，长时间不活动肯定会导致无力，而且走路后会出现韧带和肌肉不适感。

问题分析：根据你的描述的情况，你现在所具有的情况一般是因为受伤以后造成的软组织拉伤的可能性较大，建议能够避免长时间站立，避免走路过多，给予疼痛部位进行推拿，理疗，艾灸等治疗。可以促进血液循环，改善症状，建议可以到正规医院骨科就诊，明确疼痛的原因，做出针对性的治疗。

问题分析：你好，你这种情况有可能是股骨颈骨折导致的症状，这种情况因为你不活动时间太长了，所以下肢肌肉力量会变小，活动不利，一般通过做下肢功能锻炼，都会好转的。不要担心

问题分析：关键是你的，骨骨头的问题，骨头长的怎么样有没有经过专业的骨科医师诊断治疗？

问题分析：根据你描述的情况，你现在是股骨骨折已经一个多月了。建议你可以去当地正规医院骨科拍片复查一下。如果骨折愈合良好，你就可以进行功能锻炼。随着时间的推移，慢慢就会恢复正常。

问题分析：股骨头血液供应相对薄弱，损伤后建立侧支循环也较慢，损伤时韧带肌腱会撕裂一部分，所以你说的筋会疼。没大问题，活动时要循序渐进，避免一次用力过大。