性别:男
年龄:30岁
问题分析:你好!这是一向都是如此吧?如果明显影响了你的生活、工作和人际交往,建议精神科专科就诊,可以通过认知行为治疗和药物治疗来取得疗效。
问题分析:你这种情况有社会交往社交恐惧症。可以锻炼自己的社交能力,同时如果有抑郁倾向的话,可以使用黛力新来治疗。
问题分析:心理指导:可能是和个人肤质有关,有的人在情绪波动剧烈时会脸红就和喝酒有的人脸红有的人却不容易脸红,当然了可能是和异性交流时由于内心比较拘谨更容易情绪紧张脸红情况也比较严重,建议你首先放松心态,不要给自己太大压力,当感觉紧张时可以尝试深呼吸来放松自己,如果脸红严重可以到医院的皮肤科检查肤质并进行正规治疗,希望我的回答可以帮到你谢谢请记得评价呦。
问题分析:心理分析:您好,根据您的情况,可能是社交恐惧症,患者在一种或多种人际关系中感到害怕,自卑,不能很好地与人交流,影响了正常生活。心理指导:建议您树立自信心,平时给自己积极的心理暗示,可以通过认知行为治疗法,角色扮演法来提升社交技巧,保持心情愉快和平和心态。
问题分析:心理指导:你好,你这种情况还是由于自己内心当中对自己有很强的不自信造成的,其实平时只要你放松情绪和她人进行交谈,应该就不会有什么可紧张的地方,不妨自己多参加一些集体活动,逐渐地提高自己的自信心和认可度,以及与他人沟通的技巧,这样慢慢的可以改善的症状。