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晚上睡觉总是做梦

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
心律失常,有时停一下,血压高15O一9O头老是吱吱响越净时能越有感觉
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
程丽春 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 甘肃省第二人民医院

问题分析:你好,根据你所描述的情况,建议你口服非洛地平片降压,参松养心胶囊调理心律失常。

袁堂科 内科 极速问诊
一级甲等 巫山县平和中心卫生院

问题分析:你好,这个一定要去做个心电图看看,很有可能是高血压导致的,一定要控制好这个高血压的疾病,这样才能够针对性的解决问题,不要太着急了。

崔方云 主治医师 内科 极速问诊
一级 夏津县白马湖镇卫生院

问题分析:你好,你说的这种情况,应该是心脏病和高血压同时存在,建议你可以服用一段时间的心律平,稳心颗粒,同时配合服用降压药,如硝苯地平缓释片,平时要合理饮食,按时作息,低盐低脂饮食,定期复查!

纪雪绒 医师 中医科 极速问诊
其他 秦都区博华诊所

问题分析:你好,从你现在所说的这种情况来看,血压相对有点偏高,多见于高血压,这种情况适当的口服降压药物,常用的药物有复方降压胶囊,稳心颗粒,复方丹参片等,最好在医生的面诊下确定合理性的用药

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一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。建议晚上用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动,睡前听听音乐,从心里上给自己减压,放松一下。
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通常来说,晚上总是做梦处理方法如下:晚上总是做梦可以通过调整自己的情绪来缓解压力,避免情绪过于激动,从而改善自己的睡眠。第二,可以通过适当的运动来改善失眠和多梦。第三,如果需要可以吃一些安神助眠的药。需要注意的是,平时要注意保证充分的休息,避免过度劳累,不要进行重体力劳动,饮食以清淡为主,有利于身体健康。
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晚上经常做梦可能是由于神经衰弱导致的症状。一般与精神压力过大,白天过度劳累,思虑过多等有关。可以在睡前热水泡脚,热水淋浴,喝杯热牛奶,睡前听些舒缓的轻音乐,营造一个良好的安静的睡眠环境。白天进行适当的体育锻炼,放松心情,减轻心理压力。
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白天想事情想问题太多而导致的,很多时候自己并不曾察觉,执着于一些事一些人,睡觉之前不要吃太饱,也尽量少吃肉类和辛辣油腻的食物,晚餐饮食清淡,不仅有利于睡眠对身体也有很大的好处。睡前洗个热水澡,再用热水好好泡脚可以促进循环消除一天的疲劳,也可以更快的入睡,进入到深度睡眠当中。
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睡觉经常做梦,在睡觉之前记得要调整心态,工作、社交全部放下来,别思考那么多的问题,其次白天要让自己过得充实、过得开心,不要太刺激或者太悲伤,另外睡觉之前要洗个热水澡,可以用玫瑰或者复方精油缓解紧张的情绪,也可以选择一些熏香之类的,可以人心安定的作用,正常的梦境活动是保证机体正常活动的重要因素之一,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,睡觉前不要吃得过饱、喝的太多,让胃休息好。
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