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有什么钙片可辅助长

性别:女

年龄:16岁

16岁了,从四年前就这么高,一直都不长,是不是不长了,也没有什么身体不健康的表现,
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王兆玲 药师 药品保健品
三级乙等 山东省德州市优抚医院

问题分析:你好,根据你的描述,这个情况与遗传有关系,建议多运动,如打篮球,蹦跳等,有助于你的长个,祝你心情愉快!

曲朋安 副主任医师 儿科
二级甲等 烟台龙矿中心医院

问题分析:根据你的年龄身高还可以再继续长高。你需要均衡的饮食,合理的营养,适当的运动,养成良好的生活习惯,多进食蛋白质和维生素丰富的食物,适当补钙,可以选择碳酸钙。

朱国兵 主管药师 药品保健品
二级甲等 如皋市中医院

问题分析:你好,身高与遗传和营养有很大的关系,因人而异,一般青春期过后不再长高,青春期目前在各国并没有一致的年龄范围,一般指13、14岁-17、18岁这个阶段,在心理学上,它又称为青年初期,相当于教育学上的中学阶段,以身体的急速成长为特征。而青年期除了包括青春期外,还将延续至25-30岁。由于男性的性成熟比女性晚一年左右,所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14-18岁。偏早或偏晚1~2年,都属正常现象。

连俊智 主治医师 妇产科
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析:你好,根据你的描述,注意休息充足睡眠,可以口服钙尔奇治疗,多晒太阳,多多,运动多做有氧运动,有利于长高。

闫飞 药师 药品保健品
德州市经济开发区医院

问题分析:你好,可以多吃蛋白质多的食物,多吃排骨,多做运动,多做户外运动,吃点钙片,多吃虾皮。

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