性别:女
年龄:16岁
问题分析:你好,根据你的描述,这个情况与遗传有关系,建议多运动,如打篮球,蹦跳等,有助于你的长个,祝你心情愉快!
问题分析:根据你的年龄身高还可以再继续长高。你需要均衡的饮食,合理的营养,适当的运动,养成良好的生活习惯,多进食蛋白质和维生素丰富的食物,适当补钙,可以选择碳酸钙。
问题分析:你好,身高与遗传和营养有很大的关系,因人而异,一般青春期过后不再长高,青春期目前在各国并没有一致的年龄范围,一般指13、14岁-17、18岁这个阶段,在心理学上,它又称为青年初期,相当于教育学上的中学阶段,以身体的急速成长为特征。而青年期除了包括青春期外,还将延续至25-30岁。由于男性的性成熟比女性晚一年左右,所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14-18岁。偏早或偏晚1~2年,都属正常现象。
问题分析:你好,根据你的描述,注意休息充足睡眠,可以口服钙尔奇治疗,多晒太阳,多多,运动多做有氧运动,有利于长高。
问题分析:你好,可以多吃蛋白质多的食物,多吃排骨,多做运动,多做户外运动,吃点钙片,多吃虾皮。