问题分析:此外痛经者无论在经前或经后都应保持大便通畅.尽可能多吃些蜂蜜香蕉芹菜白薯等.因便秘可诱发痛经和增加疼痛感.有人认为痛经病人适量饮点酒能通经活络扩张血管使平滑肌松弛对痛经的预防和治疗有作用.如经血量不多可适量地饮些葡萄酒能缓解症状在一定程度上还能起到治疗作用.葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用.情绪抑郁引起痛经者适当喝点儿葡萄酒能够起到舒畅情绪疏肝解闷的作用使气机和利.另外葡萄酒味辛甘性温辛能散能行对寒湿凝滞的痛经症可以散寒祛湿活血通经;甘温能补能缓对气血虚弱而致的痛经又能起到温阳补血缓急止痛的效果.
痛经可以多喝热温水红糖水,或者用热水袋敷敷,建议痛经实在很痛受不了可以吃止痛药或者打止痛针。