问题分析：给你说一下钙剂的分类：第一代钙：碳酸钙，是天然钙，就是从大自然中提取的，像石头，贝壳中提取的，钙尔奇D，迪巧等都属于这种第二代钙：有机酸钙，主要是以液体钙为主，像葡萄糖酸钙口服液就属于这种第三代钙：有机钙。是合成钙，乐力氨基酸螯合钙就属于这种以碳酸钙为主要成分的钙尔奇D ,安利钙镁片在人体内的化学反应 在酸性的胃环境中（PH1.0-2.0）Ca2CO3+H（离子）——Ca（离子）+H2CO3，由于碳酸不稳定，很快就会分解成水和二氧化碳，这就是为什么这些钙剂的不良反应有嗳气，腹胀等症状 在胃酸环境中解离出的钙离子，又来到碱性环境中的小肠（PH7.0-8.0），与氢氧根离子结合生成氢氧化钙沉淀，氢氧化钙就是我们通常说的熟石灰，不能溶解，就相当于在你的肠壁上刷了一层熟石灰，影响肠道的吸收，引起胃肠道紊乱，导致便秘症状的出现。 这类钙剂的特点是钙含量高，钙的吸收率极低，不超过30%。 乐力是氨基酸螯合钙，除通过原有的小肠上皮细胞的钙结合蛋白吸收外，还通过小肠上的氨基酸通道进行主动吸收。虽然钙的含量没有钙尔奇D的含量多，但是吸收率高，在90%以上。 每粒乐力钙的钙量是250mg,250*90%=225mg 碳酸钙以钙尔奇D600计算，其一片含有600mg的钙，600*30%=180mg 结果很明显了 这下楼主应该清楚了吧？？
