性别:女
年龄:33岁
问题分析:除了用药,应该调节情绪。适度锻炼身体。必要时可寻求心理咨询。
问题分析:对于这种情况,建议可以在医生的指导下,适当地选用食用抗焦虑药物来进行治疗疾病的。但是心病还需心药医最根本的治疗建议最好是患者进行心理治疗,要消除心理上的不良刺激因素,同时建议患者,带着这种自我去工作和生活,尝试做一些自己感兴趣的事情来改变上述症状最主要的事,坚持做一些自己喜欢做的事情。
问题分析:心理分析:根据您的描述,患者是因为本身感觉比较敏感,生活中遇到不顺心的事情容易胡思乱想,内心痛苦,自卑,失眠。心理指导:建议平时要多与患者进行沟通交流,要了解患者的内心世界,对待患者要有耐心,有时间要多出去散散心。要提高内心的承受能力。
问题分析:心理分析:近来发生了什么知情导致焦虑呢,是工作方面的,还是家庭的事情呢?对自己的哪些地方感觉自卑?家人干涉你使用药物,你也拒绝不了家人的干涉,是吗?心理指导:药物是去看过医生后医生开的吗?如果情况很严重,建议遵医嘱服药。你对没有生活目标觉得是问题,愿意为自己计划一些目标吗?
问题分析:心理分析:从小到大造成的孤僻自卑,最近因为某些事焦虑,自卑更加严重,失眠,醒来后浑身发冷,恐惧,无生活目标.心理指导:培养自信很重要,做些小事,成功了,增强自信心。平时听听自己喜欢的音乐,让自己心情好起来。凡事都想开点,没什么大不了的。