朱砂安神丸

问题分析：你好，目前失眠，需要先服药改善。你好，建议服用阿普唑仑辅助睡眠

问题分析：
心理指导：蜜丸和水丸不一样，一般如果是蜜丸的话那就服用在十粒以内，另外还要自己调节心态，心态好了免疫力也就好了。多活动促进血液循环系统，排除体内杂质，心有多宽路就有多远，谢谢记得评价啊亲。

问题分析：九克的药物量，相当于三平啤酒瓶盖，可以根据具体的药物，确定相对应的药物服药方案，不要盲目的服用药物，要根据实际情况保证药物的作用效果，避免盲目服用药物达不到要求中效果，对于睡眠方面都不好，目前建议以生活调理为主，促进植物神经功能平衡，在适当的使用凝心安神的药物，这方面的药物建议选择中成药，如甜梦胶囊。

问题分析：你好，如果是中成药，则每粒的规格不同，所以需要参考说明书进行分析。建议阅读说明书下规格项，即多少粒为3克，然后进行准确计算。

问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情，给以后的生活造成更大困扰。
建议抑郁症患者多与别人进行交流，同时维持稳定的内心世界，培养自己的兴趣爱好，养成良好的行为习惯。同时也可以联系下心理医生，进行专业的心理治疗。

问题分析：成失眠的原因很多.精神紧张兴奋抑郁恐惧焦虑烦闷等精神因素常可引起失眠建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡醒节律。
一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；

问题分析：失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。
吃过晚饭后，尽量独自一人出去走走，不要会见任何人，不要谈论任何事情，以免扰乱自己平静的心情。2。晚饭不要吃得过多，八分饱即可。3。如果明天有重要的事情要做，就把这件事写道一张纸上，放在床头以提醒自己。

问题分析：您好，常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因，建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者进行放松训练，泡热水脚，听一些轻音乐，另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果，也可促进休息。同时也可以联系一下心理医生。