病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
五天前腰酸疼,三天前去医院就医,拍X光显示未见明显病变类似的文字,当时拍了腰脊椎和接近尾椎的地方,当时是活动受限动一下腰就痛,捶打或按一下也很痛,而且背后肋骨下左侧也按压疼。医生给开了龙血竭散和双氯芬酸钠胶囊,还有海马追风膏,贴膏药吃药后有明显缓解,9号下午就医,当天晚上来例假了,昨天膏药贴完了,所以从今天开始没贴膏药。今天开始正常上班,9号到昨天都是在家休息躺着。上班9个小时都是坐着,现在从腰到肋骨下方背都很酸疼,但活动不受限,站立一会会有所缓解,捶打和按摩会舒服,腿不痛。现在腰到背都很酸疼是什么原因导致啊?会不会是肾或者妇科疾病还是腰椎盘突出啊,或是其它原因,应该怎么去检测,如何缓解这种疼痛,不上班也不可能的,但是上班天天都坐着,怎么锻炼啊,麻烦好心的医生给我解惑下