怎样治疗有效不容易复发

问题分析：建议，从你说的情况来看，可以膝关节热敷治疗，每天一次，每次20分钟左右，热水袋可以的。热敷促进血液循环，促进新陈代谢，舒筋活络，缓解疼痛不适。

问题分析：你好！据你所述的情况，目前可以局部用药治疗。。建议多休息，减少活动量。

问题分析：目前考虑半月板损伤可能，症状较重，影响日常生活，有手术指征，考虑关节镜手术修补治疗。

问题分析：朋友您好，这种情况建议去医院的骨科做下检查，确诊病因后在医生的指导下进行治疗，治疗期间注意休息，祝早日康复。