腰疼。平躺时加重。

问题分析：你好，描述情况还是考虑受凉或劳累引起的疼痛，可以热敷热敷，外用点扶他林软膏，适当按摩按摩，注意休息几天，慢慢就会缓解的，不用担心。

问题分析：您好，考虑从症状来看应该是腰肌劳损，这种情况需要治疗配合保养
建议注意休息，注意保暖，不宜久坐，避免劳累，药物方面可以用舒筋活血片、口服治疗

问题分析：你好你的情况一般是腰肌劳损，建议避免腰部劳累可以通过针灸按摩理疗烤电综合治疗。