经常胡思乱想的治疗方法

问题分析：您好，根据你所描述的情况，建议你最好去医院找心理科医生看一下，给你调理一下。

问题分析：你好，根据你所说的情况很有可能是由于心理压力过大引起来的这个情况
建议你应当适当的释放心理压力，当有这种思想的时候可以听歌或者是选择跑步等来缓解，如果是长时间这样的话伴有睡眠质量不好，也不排除精神衰弱的情况，建议你可以适当地喝点谷维素，希望我的回答能帮助到你，谢谢

问题分析：你好，根据你的情况来看，经常出现胡思乱想，精神过度紧张出现的精神过度紧张，会导致慢性的神经衰弱症，也会导致强迫症的出现。
建议，有必要到医院的心理疾病科进行心理咨询和治疗，避免熬夜劳累，避免辛辣刺激饮食，也可以口服逍遥丸进行治疗，要畅情志。