我有严重的便秘，有一个多星期没有正常大便

问题分析：你好，你这种便秘的现象，建议可以服用益生菌类药物的，可以服用适怡或者培菲康等益生菌类药物，还可以服用乳果糖导便也是可以的。

问题分析：你的情况是属于便秘的现象，现在可以局部用开塞露帮助排便，平时可以服用麻仁软胶囊通便
你的情况平时注意饮食多饮水，多吃蔬菜及瓜果类食物，适当活动锻炼身体。

问题分析：你好，便秘的诱发多跟长期饮食无规律，过食辛辣油腻食物，长期久坐等因素有关
平时要多喝水，多吃水果蔬菜，五谷杂粮，少吃辛辣食物，可经常做做腹部按摩，

问题分析：你好。通便药物是可以吃的。平时多吃蔬菜水果。