现怀孕30周加5,最近半个月总感到小腹内部就像打嗝一样连续跳动,跳动较均匀,接近一秒一动,开始我数过一次,数到20下我就不敢躺着了,就站起来活动下,感觉动的没这么明显了。左侧躺就左侧跳动,右侧躺一会就右侧跳动。现在也是每次它动上一会我就站起活动一下,明显的时候还能看到肚皮在动,请问,这是胎动吗?这是怎么回事呢?我需要注意什么吗?前两天也去医院检查了,胎心血压都正常,也不缺钙等维生素。还有我常左侧睡,每天早上起来后左手最后的那两个手指回不了弯,每天都要按摩好多回,好像抽筋了要残一样,这又是怎么回事?是压的吗?还是由怀孕引起的?要注意什么的呢?谢谢