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手扭伤筋要怎样才能快速恢复

性别：女

年龄：36

你好！我手腕扭伤可以动，就是拿重的东西手还会痛，需要到医院检查吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
薛英辉 护师 妇产科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析：你好，根据你的描述，如果你手拿东西是手扭伤筋了，像这个情况还是韧带拉伤建议你，现在一定要注意休息不要再干重活了，要在患处涂抹云南白药喷剂，或者是红花油也可以在患处贴敷膏药，一般一个月以后症状逐渐就会恢复的。

杨建青 副主任医师 极速问诊
柳州市人民医院

问题分析：考虑为韧带肌腱的拉伤，一般情况不用处理，拉伤的肌腱会自行恢复，建议定期复查，祝早日康复

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这种拉伤如果没有完全断裂，仅仅是拉伤的情况是可以自愈的。自愈的过程有可能是比较长的，时间长短也是因人而异的，俗话说伤筋动骨100天。在平时的时候，应该注意局部保暖，如果是局部温度比较低的情况下，肯定会影响愈合，也会延长愈合的时间。所以，要注意保暖，避免进一步损伤，减小劳动或者运动幅度，这样通常是可以自愈的。
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