性别：女
年龄：29岁
问题分析：你好,这些食物可以在一起搭配来吃,食物种类较多,营养就比较齐全。不过煮起来的话红豆等这些需要泡一会,像枸杞等晚加入。
问题分析：你好，根据你的描述，上述食材都是比较好的，长期食用可以补气血和除湿气等作用，平时注意休息和生活规律，避免劳累。
问题分析：你好。根据你的描述，这些药物补脾除湿，养肾的药物。也有利水的功效。能够，排毒养颜，养肾，长期服用对身体是有好处的。
追问：每天早上煮半锅，早饭，午饭孩子也跟着喝。3岁女孩能喝吗？对身体有影响吗？谢谢！
回复：你好。孩子可以喝，但是不能长期喝。毕竟是药物，都有一定的副作用。如果孩子健康正常，没必要喝这样的粥。
问题分析：你好，根据你的描述，吃这些食物是可以的，对身体是有好处的。注意休息，多多锻炼，增强体质，多的有氧运动。
问题分析：薏米有补脾祛湿的功效，黑米，枸杞补肾，百合滋阴，莲子有收敛健脾作用，红小豆利尿作用，红枣补气血作用，可以长期吃，对身体有补肾健脾祛湿的功效，有利于身体排泄。
追问：三岁女宝宝能吃吗？谢谢！
回复：熬粥的话可以吃，因为各种材料含量少，不易引起上火。
