头被撞一个月

问题分析：你好！失眠是车祸头被撞后才开始出现的吗？主要是难于入睡？容易醒？醒后难再去睡？早醒？醒后困倦？有没有头晕、头痛等不适？记性有没有改变？建议注意睡眠卫生，服用药物改善睡眠对症治疗！

问题分析：可以先给予抗失眠药物，暂时给予中成药治疗，如乌灵胶囊，疏肝解郁，疏肝颗粒，九点味镇心颗粒等。

问题分析：像这种情况来说，近期一定要注意配合心理医生的心理疏导可能是由于心理性的原因造成的，平时要注意多参加户外活动，增加与外界的交流和沟通，尽量避免外界的不良刺激。注意选择相对安静的卧室。

问题分析：心理分析：您好，你的表述疑为创伤后应激障碍，它是一种精神障碍，在恢复后创伤性体验反复重现，从而会出现选择性遗忘、思维麻木、情感显迟钝和对人与事物的疏远，以及态度过度警觉等，同时也可以保持与医生的联系，定期去复查。
心理指导：从心理角度给您一些建议，时间可以解决一切的问题，不要客意去回忆或去回想，脑部的创伤会慢慢的恢复，通过平时熟悉的人或物的刺激，会慢慢恢复，不要过于焦虑，按平时既定的计划去工作、生活，熟悉不熟悉的，了解不了解的，你也会发现你会有其它的发现，以及对自己的一个重新的认识。希望以上对你有帮助。

问题分析：睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁。失眠的人，由于长期处于睡眠不足状态，严重引起感知方面变化，如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变、也会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病。
长期患失眠症的人也可以在晚间散散步，地点最好选择居家附近，距离不要太长。散步可以放松肌肉，使身体发热(不是发烧)，通常当体温降下来时，人也就会感到困乏想睡觉。

问题分析：您好，抑郁症是现代社会中很常见的一种心理疾病，并且对患者的影响是较为严重的类型。因为这是一种以患者的极端消极情绪为特点的疾病，因此患者自身的心理方面的克服与调节也是非常重要的。
建议抑郁症患者及时寻求专业医院的帮助。长时间处于抑郁、悲观的情绪之下，对于身体的损害是极大的，使得生活变得混乱，甚至容易出现***的问题。平常要注意休息，要放空自身压力，不要考虑过多。

问题分析：抑郁症很大的原因就是压力过大，在乎的太多，喜欢想太多，还把事情越想越坏！抑郁，是人的正常情绪，压力大的时候，很多人都选择逃避，然后情绪低落，导致对很多事物失去兴趣，无法开心起来，就是因为压力！
你好，抑郁性神经症的治疗，主要为心理治疗与药物治疗，其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等，有时集体心理治疗效果会更好一些。

问题分析：您好，常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因，建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者进行放松训练，泡热水脚，听一些轻音乐，另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果，也可促进休息。同时也可以联系一下心理医生。