保守治疗需要注意什么

问题分析：你好，请问您哪里疼痛呢？是四肢关节吗？关节痛要注意休息，适量运动，不要受凉。

问题分析：你好，这情况建议你先去拍一个胸片，或者是做一个身体检查，确诊以后再对症治疗，平时一定要注意多休息，避免疲劳，饮食也要注意清淡，避免辛辣刺激性的食物的，低盐低脂。多注意休息，不要着凉，

问题分析：要注意继发性坐骨神经痛如腰椎间盘突出症，椎管狭窄等引起可能，需要腰椎核磁检查确诊治疗

问题分析：你好：根据你说的症状，建议到医院进行拍片子检查，看看缓解是否正常，如果正常考虑是软组织损伤，建议口服氯唑沙宗，钙片口服治疗，有利于症状的恢复，减少活动多进行热敷或者按摩，祝你早日康复。