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如何长高。求帮助?

性别:男

年龄:15岁

我是一个15岁的男生至今150,经常被人嘲笑矮。请问有什么方法长高吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
白寿强 副主任医师 儿科 极速问诊
二级甲等 孝义市中医院

问题分析:您好,身高主要受遗传因素影响,男生一般长到25岁,锻炼,打篮球,仰卧起坐,引体向上,跳高,摸高,补钙如迪巧或钙尔奇,喝牛奶,等都有助于长高。

师立伟 医师 其他 极速问诊
二级甲等 南宫市人民医院

问题分析:你好,真高级啊,是由于遗传因素比较大,现在你可以多喝点牛奶,多运动一下,调高能求职比较好的可以试着锻炼一下。

张锐 护师 儿科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析:你好,身高一般是和遗传有很大关系的,可以多吃水果和蔬菜,多喝点纯奶,多吃点豆制品的,注意饮食卫生,不要熬夜,注意休息的。

林庆民 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 福堪镇卫生院

问题分析:您好,人体身高与遗传内分泌以及后天营养密切相关,你的情况,15岁,处于第二性状发育时期,身高尚未定局,正在发育过程中,治疗,注意加强营养,避免熬夜,避免影响生长激素的分泌。祝健康!

唐英 医师 其他 极速问诊
一级 嘉禾县行廊镇中心卫生院

问题分析:你好!身高一般由遗传因素及后天因素引起,如果父母不是很高的话,可能子女也不会特别高,但是有些人后天加强锻炼也有比父母高的。你现在15岁,通过锻炼应该还可以长高一些的,建议平常多锻炼一下,多参加一些体育锻炼,如打球、跑步等运动。

尚雪 护士 儿科 极速问诊
茌平县中医医院

问题分析:你好,很高兴为您解答,根据你说的这种情况,建议可以查个骨骺,如果没有闭合建议多运动,多吃含钙高的食物

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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
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富含蛋白质、维生素、钙元素有助于长高。大豆含有丰富的植物蛋白及钙,对长高有很大帮助。各种肉类如排骨、牛肉、瘦肉等营养丰富,有助于长高。各类新鲜蔬菜如菠菜、胡萝卜、菜花、洋葱等含有丰富的维生素。适合长高者食用。
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