性别:女
年龄:18岁
问题分析:您好,很高兴为你免费解答。没有关系的。建议坚持运动消耗热量。
问题分析:不会的,放心吧,偶尔喝一次没什么问题,平时注意饮食,多运动
问题分析:你好,你的这种情况,一般不会胖。是否会胖取决于摄入的能量和消耗能量的差值。积极参加体育锻炼,合理控制饮食,二者有机地结合起来,可以取得良好的减肥效果。
问题分析:你放心就行,这样不会胖的,平时想减肥的话要控制饮食摄入,坚持参加有氧运动。
问题分析:你好,减肥的最好方式就是运动以及控制饮食了,这个不建议通过药物等方式,容易造成反弹,应该控制饮食,避免过多营养的摄入,同时加强体育锻炼,对于运动多做仰卧起坐 跑步和游泳 俯卧撑等都可以的,能够消耗多余的养分。