性别:女
年龄:49岁
问题分析:你好!请问你总是高兴不起来有多久了?胃口、体重、睡眠、记性、兴趣爱好有没有改变?。建议精神科专科诊治,寻求医生专业帮助!
问题分析:心理指导:你可以把你的故事讲出来吗,我愿意做你忠实的听众,我们都是感情动物所以就会有七情六欲,但是我们不能被情绪左右,不要害怕困难失败是成功之母吗,每一次失败都是为了将来不再重蹈覆辙,多参加社会活动活跃自己的思维。未来才是你的将来,纠结过去也就失去了前进的希望,对人和善做事冷静,谢谢记得评价啊亲。
问题分析:抑郁症是一种精神疾病,抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用,且会对人体造成很大的副作用,很难彻底治愈,一般如果病情不是很严重,都是通过药物配合心理疏导来治疗,如果长期无法治愈,最好是去国内知名的专科医院,接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
问题分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议要到专业医院进行治疗。建议抑郁症患者保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活,使你有更多的精力去做别人事情,而多完成一件事,就会使人多一份成就感和价值感。
问题分析:抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现***念头和行为。多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。抑郁常因惰性而起,行动则是它的克星。因此,需要做一些有益的事情。"你做得越少,你就越做得更少。"患者应订出每天的行动计划,从起床到熄灯。
问题分析:您好,抑郁症是属于心理问题,通常为主观因素引起,与日常生活中的环境以及自身性格行为因素也会有一定的关系。一般需要心理沟通治疗,若是不及时发现治疗,病情会恶化发展。建议抑郁症患者要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。合理安排自己的作息时间。不要在生活工作上给自己太大压力。积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。
问题分析:你好朋友,不要给自己太大压力,放松心情,转移注意力,多和朋友交流和沟通,可以出去旅游,爬山,多参加集体活动,会好一些的,可以试试,希望可以帮到你
问题分析:心理指导:主要是情绪低落,心里可能有心事所以总是纠结导致情绪不高,建议你首先放松心态,可以尝试倾诉来缓解压抑,很多事情说出来就会发现问题解决了。同时要不断暗示自己学会放下,把让自己纠结烦躁的事放下,这样可以有效缓解你的困扰。谢谢请记得评价呦。