性别:女
年龄:28岁
问题分析:根据你的情况建议你可以口服中药调理的,效果不错的
问题分析:心理指导:你为什么失眠,是不是遇到什么困难了,可以说出来嘛,我们都是感情动物所以就会有七情六欲,但是我们不能被情绪左右,积极面对人生不纠结过去努力追求未来,吃药岁能缓解症状,但是不能缓解心态却也不是长久之计,心有多宽路就有多远,你可以喝一点试试,但是还是要控制心情才好,不害怕困难失败是成功之母吗,每一次失败都是为了将来不再重蹈覆辙,利用失败完成心灵升华,谢谢记得评价啊亲
问题分析:您好,失眠的因素有很多,需要判断是什么原因导致的。然后对因治疗。喝这样的茶有助睡眠,可以试试
问题分析:如果失眠比较严重,需要查找引起失眠的原因,确定是不是精神心理因素引起的抑郁,或者焦虑引起的失眠,这方面的中药治疗,就是对症治疗,不是作为主要改善睡眠的药物,也达不到完全改善睡眠的效果,如果是轻度的失眠,失眠的早期改变,可以使用中药调理,有利于改善,但是同时又通过以生活调理为主,形成规律的生活方式,避免劳累,避免熬夜。