脚崴了10天了脚踝还肿着

问题分析：你好，很高兴为您解答，从您的描述来看是踝部软组织损伤，建议适当活动，局部热敷，理疗，口服活血化瘀类药物，可以痊愈，必要时到医院检查，祝您健康。

问题分析：这种情况可以热敷，按摩，理疗，消肿是不可以针灸治疗。

问题分析：根据你描述的情况，你现在是踝关节扭伤已经10天，仍然肿痛。建议你可以进行局部热敷，使用舒筋活血的中成药口服以及外用。非甾体类镇痛剂进行对症治疗。也可以去当地正规医院康复理疗科进行针灸、理疗等治疗。