性别：女
年龄：60岁
问题分析：你好，经常便秘首先要建立良好的饮食方式，定时排便，多食蔬菜水果，并可以应用肠道微生态制剂调节。
问题分析：你好你有习惯性的便秘建议多吃蔬菜水果以及粗纤维的食物，晨起喝一杯温开水可以口服益生菌或是麻仁丸，其次可以按揉你的肚脐两侧约两厘米的天枢穴可以调节肠胃
问题分析：根据症状患者便秘，应该是气血亏虚导致营养滋润功能失调，肠道失去营养，润滑，因此便秘，建议给予补气血，润肠通便药物如麻仁润肠丸，苁蓉通便胶囊治疗，并低盐低脂饮食。
问题分析：你好，从你现在所说的这种情况来看，一般是属于习惯性的便秘，可能由于年高体弱，胃肠蠕动功能比较缓慢，或者是饮食不当等因素而诱发，常用的药物有通便灵胶囊，麻子仁丸，润肠丸等或者配合中药汤剂进行辨证治疗。平时多吃一些粗纤维的食物。
问题分析：1、在平时的日常生活中要多吃点水果，建议多吃香蕉，因为香蕉有润肠的功效，有利于排便。同样也要提醒大家，不要吃的太多。 2、每次饭后建议喝一杯酸奶，因为酸奶中的乳酸菌非常有利于我们胃中食物的消化，从而有利于食物的吸收还能杀菌。 3、每天晚上睡觉之前，喝一杯蜂蜜水，不要喝完就睡觉，那样会造成眼部浮肿，喝完蜂蜜水后半小时再睡觉，蜂蜜水有排毒的功效。 4、建议平时也多运动，工作时久坐，很少运动，体内血液循环也不好，也很有可能导致便秘。 建议到医院去做进一步检查
