无法自我调节心情，求助大夫

问题分析：你好！你因家庭矛盾出现想离婚的想法，心情烦躁，有没有可能沟通解决分歧和误会？事情真的到了无法挽回的地步的话，尽量减少对孩子的伤害。

问题分析：
心理指导：你好，感谢你的咨询，你因为家庭纠纷不断。自己和老公和婆婆之间的关系处理不好。人际交往的黄金法则是像你希望别人怎么对你那样对待别人，多站在别人的角度思考问题。多一些理解与包容你会看到一个不一样的世界。平常注意多做自己感兴趣的事情，多看一些积极乐观充满正能量的喜剧类节目调节心情。相信你一定可以做到。

问题分析：好多产妇产后会出现抑郁情况，只是程度不同，建议到精神科门诊咨询一下，看有没有抑郁情况，如果有建议先治疗一下，因为抑郁会影响一个人的判断。

问题分析：
心理指导：家庭关系的不和谐，使你产生了不良的情绪困扰，甚至有想离婚的想法。希望你放松心情，经常和老公沟通交流，说出了内心的困惑和烦恼，对婆婆的不满意，可以让老公和婆婆沟通，这样效果要好一些。希望你经常和家庭幸福乐观开朗的朋友沟通交流，学习他们积极乐观的心态，坦然的去面对生活中的不如意。在业余时间，经常和老公孩子到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力，也可以辅助婚姻家庭心理咨询治疗。

问题分析：您好，根据您所描述的情况分析，建议您要多和家人沟通，多换位思考，家家有本难念的经，建议保持乐观的心态，学会宽容，豁达，您一定能够赢得家人的理解的。