幻想强迫症怎么治疗

问题分析：你好！反复想事情、担心不能控制4个月余，具体是想些什么事情？觉得这样想没必要，但没法控制？

问题分析：你好，您的症状考虑是强迫思维。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。内容多种多样，如反复怀疑门窗是否关紧，碰到脏的东西会不会得病，太阳为什么从东边升起西边落下，站在阳台上就有往下跳的冲动等

问题分析：心理分析：根据您的描述，您的症状是总是想一些不可能发生的事情，很害怕，控制不了自己，您是因为内心有压力。
心理指导：建议您要注意进行放松训练，生活中不要太自己太大的压力，内心有烦恼不要憋在心里。使用合理情绪疗法，改变不合理信念，缓解不合理情绪。

问题分析：
心理指导：要知道凡事有度，胡思乱想就会有误区的。经常要做，深呼吸，排除杂念，用手梳头。