中午不午休，头就一阵一阵的痛

问题分析：那是睡眠不足造成的，要有规律的充足的睡眠才能保持精力旺盛，提高工作效率！

问题分析：你好！你的这种情况一般是因为长期没有休息好导致的短暂性头痛，建议去医院做脑电图检查一下，平时注意劳逸结合，不要熬夜.

问题分析：你好，根据你所说的症状，你的头疼应该与睡眠不足和过度紧张有关。建议你平时放松心情，避免着急上火，规律睡眠，不熬夜，保证睡眠质量，中午可以适当休息。

问题分析：您好，根据您所述的情况来看，可能是由于劳累引起的头痛。如果没有其他症状的话应该没有什么问题的。
建议您平时注意休息，劳逸结合，避免熬夜。适当进行运动，多参加户外有氧运动。避免长时间低头或者颈部长时间保持一个姿势。必要时可以去医院进行相关检查，根据检查结果及时进行对症治疗。

问题分析：你好，根据你的情况考虑缺乏睡眠所致上述不适症状，建议您养成规律作息的习惯，晚上避免熬夜，请对我的回复做评价。