性别:男
年龄:50岁
问题分析:健康指导:对于这种情况,首先要注意蛋白质的补充,可以多吃一些瘦肉豆制品,同时多吃一些杂粮,对补充维生素b有好处,对缓解疲劳有好处
问题分析:你好,大量体力劳动,饮食偏一,都是蔬菜类,缺少荤菜,即蛋白类营养少,可以买点蛋白质粉或配方奶粉食用。
问题分析:您好,这种情况需要多补充些,含蛋白质丰富的食物,例如肉类、牛奶等等。您的问题解答完毕,请对我的回复做出评价,谢谢!
问题分析:你好,这个可以天天吃红枣,花生之类的,都应该说有很好的效果,另外可以使用中成药,效果也还是不错的,一般也没有什么好大问题。
问题分析:可以买盒奶粉。冲起来比较方便。也有营养。
问题分析:你好,根据病情分析考虑多种元素缺乏,导致乏力,营养不良,建议及时补充奶制品,瘦肉,鱼,蛋类食物,适当补充维生素,口服钙剂,多晒太阳,增加吸收,希望我的建议对你有帮助,请给我评价,祝早日康复,谢谢。