摔下楼梯以后脚肿了怎么办

问题分析：根据你所描述的情况，近期腿部曾有外伤，导致局部淤青，是由于红细胞外渗在皮下，所以肉眼看到的是青紫色，还需要排除骨折、骨裂、错位等情况。
建议你注意排查骨关节畸形、异常声响等情况，最好还是进行拍片，排除上述情况，24小时后可改热敷，促进淤血消散。

问题分析：没有骨折就不要紧！最好是48小时后再热敷。淤青可能要一周后才能消散！

问题分析：你好，一般二十四小时以后就可以应用活血化瘀的药物治疗和热敷了
建议注意休息，避免劳累。，24小时后热敷的目的，是促进肿胀的消散

问题分析：你好根据你描述的情况。脚部受到了外伤，建议你可以用热水泡泡脚。口服铁打丸或小活络丹。也可以做做局部按摩。