多年便秘，内外痔疮，体重逐年增加，头发干

问题分析：您好，建议多吃蔬菜水果高纤维食物，饮食清淡，忌油腻辛辣刺激生冷，勿饮酒。

问题分析：你好，这种情况建议你每天饮食清淡，多吃蔬菜水果，适当多运动多活动，促进胃肠道运动，然后可以口服，麻仁润肠丸或者乳果糖。痔疮发作的时候，需要每天晚上睡觉前，温水坐浴半个小时，后，涂抹马应龙痔疮膏。

问题分析：向您描述的症状是肾阴虚的症状，也没有，望闻问切，您的描述，判断未定准确。像这样的情况西药治疗效果不好，我建议您可以到医院的中医科去，让大夫开中药调理效果，会不错的

问题分析：你好，根据你的描述你这种情况建议你平时加强身体锻炼，尤其是腰腹部锻炼，饮食清淡少吃辛辣刺激食物多喝水，希望你状态能够越来越好

问题分析：一旦患上痔疮，大便时肛周就出现疼痛，这是由于肛周的神经比较敏感，只要一受到刺激就容易出现疼痛。这种疼痛一般表现为刺痛、胀痛。
一个正确的姿势，一个舒适整洁的床位很重要，另外，良好的采光以及通风效果很重要，注意室内温湿度的适宜，避免噪音、强光等促进舒适的必要条件。