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性格改正有什么好方法?

性别:男

年龄:26岁

您好,不爱沟通,遇事就不说话爱上网,请求好方法戒网,改性格
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
汪菲 主治医师 儿科 极速问诊
二级甲等 六安市第四人民医院

问题分析:你好,这个还是需要靠你自己,多和朋友多沟通

钱炳生 副主任医师 药品保健品 极速问诊
一级甲等 抚州市临川区东馆镇卫生院

问题分析:你好!这个关键在于自己,自己下决心戒除,一定要多接触社会,参与社会各种活动,多交朋友,多接触人,多读书阅读,主要是心理及经书方面东西,来调整自己,呼吸锻炼等等。祝成功!

齐共菊 护士 其他 极速问诊
一级甲等 沂源大张庄中心卫生院

问题分析:
心理指导:您好!我觉得更糟的是一种习惯,你更应该以改变不良习惯开始。有了良好的习惯从而影响性格的变化。

彭冬根 医师 精神科 极速问诊
二级 平江县精神病医院

问题分析:可能先天的性格决定很内向,或者由于家庭生活环境影响所致,如果网瘾已经严重影响生活,建议去网瘾专科门诊进行具体的咨询,通过心理和行为调整,必要时药物改善过来,

崔坤燕 国家二级心理咨询师 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:心理分析:根据您的描述,患者的症状是不爱沟通,遇到事情就不说话,喜欢上网,患者是因为内心有压力。
心理指导:建议生活中不要给自己太大的压力,要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力,使用系统脱敏法,学习放松技巧,建立焦虑等级,实施系统脱敏。

葛晓华 心理诊所 极速问诊
敖汉旗中蒙医院

问题分析:心理分析:您好,不爱沟通,遇事就不说话,爱上网,请求好方法戒网,改变性格
心理指导:您好,您应该是性格太内向啦,你应该多找各种机会跟别人交流。 你可以通过循序渐进的过程一点点加深跟别人的交流。朋友多了,要交流的事很多就没时间上网了。

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口吃是一种牵扯到遗传基因、神经生理发育、心理压力和语言行为等诸多方面的非常复杂的语言失调症。治疗方法包括理疗法、发音疗法、呼吸疗法等,一般是以心理治疗为主,再加上一些改变不良习惯的练习,譬如练习朗诵,特别是背诵诗歌或练习唱歌,有节奏的呼吸发音,对于矫正口吃有很大的好处,因为这样做,可以使精神集中在节奏韵律上,转移口吃对发音动作的注意力,长期做下去就不再感到发音困难。
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