性别:男
年龄:36岁
问题分析:还阳卧也是属于中医或者气功的一种,对于神经放松自己腰背部保养都有一定保健作用,但练习时间不宜太长。
问题分析:你好,还阳卧是身体自然平躺,髋关节放松,腿似环,两脚心相对,这种情况可以补充肾阳,对于肾阳不足引起的早泄有治疗功效。
问题分析:你好,根据你描述的情况来看,正确的姿势以及生活方式对身体有明确的好处。
问题分析:你好你的情况如果是属于锻炼身体而仰卧的话,那么这种情况的话对你的身体有好处的,可以坚持经常锻炼的,祝你健康