性别：男
年龄：27岁
问题分析：建议，可能是肩周炎，可以局部热敷治疗，每天1一2次，每次20一30分钟热敷，热敷促进血液循环，热敷舒筋活血，热敷缓解疼痛。
问题分析：是肩周炎来自于颈椎病。少低头少坐局部保暖做按摩针灸等理疗。坚持忍痛锻炼。
问题分析：你好，这是肌肉韧带炎症反应引起的症状，建议服一段时间强力天麻杜仲胶囊，异丙嗪，胸腺肽片，热水袋敷疼痛部位，避免受凉熬夜饮酒刺激性食物饮料等，加强锻炼身体，增加室外活动量，多晒太阳慢慢就好了
追问：锻炼身体，要做什么，现在手这样有些东西也不敢去动
回复：锻炼身体没有方式限制，根据实际情况及个人喜好选择
追问：哑铃能玩吗
回复：暂时不宜，现在适宜散步逐渐跑步
问题分析：你好，你说的情况是肩周炎，外伤劳累导致，中医考虑是风寒湿侵袭引起，建议还是保守治疗，如针灸，中药外敷，推拿，针刀，服用中药，病情巩固后练习太极拳，肩周保健操等锻炼，身体一般就会没事。
问题分析：你好，根据你的描述，考虑是肩周炎或受凉引起的寒气入侵所致。建议局部热敷，配合烤电等理疗，外用通络祛痛膏，积极肢体功能锻炼，避免受凉及剧烈运动。希望能帮到你
