身体对铁不吸收的原因？

问题分析：影响膳食铁吸收的原因有：抑制铁吸收的因素：草酸、植物纤维、茶、咖啡、钙等；肠胃功能低下；肠蠕动加快使食糜在肠道内滞留时间短；慢性胃炎等原因。
为了提高铁利用率，在食物中特别要注意含维生素C和氨基酸食物配伍。如大米与肉类、蔬菜搭配食用，餐前喝杯桔汁或配富含维生素C都可使铁的吸收率提高。

问题分析：你好：胃肠道疾病会引起铁吸收利用不良，维生素C缺乏，铁的吸收不足，进食粗纤维过多，也会影响铁的吸收。这种情况建议你在服用铁剂的同时适当的补充维生素C，饮食均衡，避免过多的粗纤维食物，如果有慢性胃肠道疾病，积极治疗。

问题分析：你好，根据你描述的情况来看，人体缺铁性贫血，主要就是铁不吸收，有很多原因引起，建议去医院详细检查一下，确定不吸收的原因，对症治疗。否则汇加重缺铁性贫血

问题分析：您好。铁有两个价态，亚铁，三价铁，铁的吸收必须以亚铁的形式在十二指肠和空肠近端被吸收，三价铁很难被吸收，酸性环境如稀盐酸，维生素C,食物中的果酸和半胱氨酸等，可使三价铁还原为二价铁，促进铁的吸收。而高钙，高磷酸盐食物，含鞣酸的植物（如茶叶等），抗酸药及四环素类药物等可妨碍铁的吸收，应避免与铁剂合用。如经常喝浓茶的人，吸收入的鞣酸较多，与铁形成化合物，所以妨碍了铁的吸收，所以经常喝浓茶的人，铁的吸收会比较不好。而四环素也是一样，几乎与所有金属离子过不去的，所以铁也不例外，所以会造成铁的吸收障碍。而形成铁的吸收障碍的原因，与铁与其他物质结合成化合物，如与鞣酸，四环素等，使铁不易吸收 。