性别：男
年龄：22岁
问题分析：骨质增生是由于附着在骨骼上的软组织慢性损伤引起的。所以治疗必须针对软组织治疗。才能解决问题。。目前骨质增生比较有效的治疗方法是选择针刀治疗。
问题分析：根据你所描述的情况，你所具有的情况一般是由于长时间活动量较大等原因造成的可能性较大，建议能够减少活动量，避免进行剧烈运动。给予足部进行热敷，理疗，艾灸等治疗，也可以使用活血通络的中药汤剂进行足浴，口服抗骨质增生片等药物进行治疗。也可以到正规医院就诊，根据具体情况，作出针对性的治疗。
问题分析：是跟骨的骨质增生吧？跟骨的骨质增生是由于脚底跖腱膜紧张长期牵拉刺激导致的，表现为跖腱膜炎的症状，治疗针对跖腱膜炎治疗就可以。
问题分析：根据你的描述如果骨质增生是因为用力不均衡导致的，也是有可能的，建议你可以选择口服布洛芬缓释片和舒筋活血片治疗，希望能够帮助到你！
