问题分析：这种情况建议先寻找一下抑郁的原因，如压力，情绪或者其他，注意调整一下自己。平时多与人沟通，多接触正能量，适当多参加活动。开朗乐观点。必要时寻求心理医师的帮助。也可以去精神卫生门诊就诊，给予药物治疗。
问题分析：心理指导：抑郁症的表现就是与社会脱节自己的思维混乱不堪，情绪低落僵化，由于故步自封就会显得很颓废，要想解决问题就要适应社会，改变自己不要老是那原有的思维来看待事情。不要走极端，只要人健康比什么都好，坚强面对人生，谢谢记得评价啊亲。
问题分析：您好：抑郁症是精神科常见的疾病，主要表现：情绪低落，兴趣缺乏，悲观厌世，自责自罪等症状，根据您目前提供的症状存有抑郁症的症状表现，建议您：用平和的心态对待学习，别给自己太大压力，对于不会的可以找老师或者问同学，没必要就此放弃学业，学习是慢慢赶的，逐步培养学习爱好，注意劳逸结合，适当锻炼身体，注意饮食营养，合理安排作息时间时间等，如果仍不能调节正常，建议您去正规医院就诊治疗，抑郁症是能治愈的，别有心理负担，希望我的建议能够给您带来帮助！
问题分析：目前的这种情况属于抑郁的表现，多见于精神心理压力大引起的抑郁，这种情况要高度警惕抑郁症，因为已经有相关方面的倾向，目前需要做的就是尽快的促进身心平衡调理，尽量的多参加公共娱乐活动，培养兴趣爱好，丰富生活内容，在生活中寻找心理压力释放的方法，寻找生活的支撑点，促进身心平衡，效果不好，要尽早的服用药物，可以选择文拉法辛，或者左洛复，或者西酞普兰。
问题分析：您好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累。
问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间以后，再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。
问题分析：引起失眠的原因很多，如躯体因素，环境因素，或者是心境，都能引起失眠的发生，要想治疗失眠，首先治疗心病，调节一下自己的心态，保持乐观的心态，多与朋友聊聊天，多出去走走，让自己心胸开阔。治疗要以调养保养为主具体方法：一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟；二是调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯；
问题分析：抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。寻找更多的乐趣。对于轻度抑郁症，这很有用。快乐需要行动，努力让自己不要忧郁，比如，拜访朋友，接受按摩，养养宠物，装饰一下屋子，上上课，度度假来调解生活情趣。如果这些都没意思，你可以做一些以前让自己开心的趣事。
问题分析：心理分析：您好，根据您的情况，您可能是学业压力太大，焦虑，或者遇到了不顺心的事情，情绪低落，有了抵触心理。心理指导：建议您凡事平常心对待，注意减压，放松心情，多接触一些正能量的人事物，培养积极乐观的生活态度，保持心情愉快和平和心态。如果自己调节不好，可以接受心理治疗。
