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失眠心里激动和烦躁还老爱做梦，白天没精神

性别：女

年龄：17岁

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温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陶新 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 上海市嘉定区南翔医院

问题分析：你好，考虑你可能是植物神经紊乱或者是神经衰弱的情况，你要注意避免压力过大，与家人朋友多交流，多参加社交活动，可以服谷维素，睡前喝杯热牛奶，促进睡眠质量，多注意休息，请评价一下，非常感谢。

郝胜强 医师 内科 极速问诊
二级甲等 天津市第二医院

问题分析：患者以上情况提示神经衰弱的表现，可以考虑使用以上中药调节治疗的，或者是给予西药治疗的，比如谷维素等。如果是夜间仍然睡眠质量不佳，可以使用佐匹克隆等治疗。

王洪生 主治医师 精神科 极速问诊
二级乙等 上海民政第二精神卫生中心

问题分析：你好，如果睡眠不好，你所说的这种药物是可以使用的，但是作用微弱，要的话可以使用安定的药物，比如阿普唑伦

孔令和 主治医师 内科 极速问诊
二级 惠民县人民医院

问题分析：你好根据你的描述可能是因为神经衰弱引起的上述不适症状，建议注意多活动锻炼身体，放松心态避免过度焦虑，可以口服你的药物治疗观察疗效

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一般情况下，爱做梦可能是神经衰弱造成的，具体内容如下：出现喜欢做梦的时候，主要是因为神经衰弱，或者是因为精神和心理上的紧张，或者是身体上的一些问题。如果时间久了，就会导致记忆力下降，眩晕，精神不能专注，乏力等。因此要加强身体的调节，最好是在睡觉之前多吃点温的牛奶，同时要多做一些锻炼。要尽可能地让自己的精神得到充分的休息，别太疲劳。需要口服安神补脑液、谷维素等。
怀孕了老失眠怎么回事
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在怀孕期间出现失眠的情况考虑主要是因为在孕期孕妇精神因素影响，可能平时心理压力较大、神经衰弱或者神经功能紊乱等原因引起的，建议在睡觉前可以用热水泡一泡脚，另外吃一个香蕉也能有助于睡眠。对待怀孕失眠的问题，应该正确看待。如果是自身心理压力造成失眠的话，应该放松心情，向有经验的女性请教，做好心理沟通，保持心情舒畅，积极乐观面对生活，不要胡思乱想，尽量多向家人或朋友分享一下心情，和胎儿的情况。
老年人失眠多梦治疗怎么办
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老年人失眠多梦，一般与日常习惯的改变有关。白天活动少，经常熬夜，都会导致入睡困难。平时要多做户外运动增强体质，避免熬夜。晚饭后，他们可以散步，听音乐和放松。可以服用镇静类药物进行治疗。这个病人可以去医院看病，然后吃药。睡前可以冲泡一杯热牛奶或者多吃核桃。牛奶可以安神助眠，还可以帮助老年人预防骨质疏松。可以泡脚，也可以缓解患者紧张的情绪。如果上述症状缓解不佳，或无缓解，可口服艾司唑仑或佐匹克隆等安眠药。
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长期失眠会导致以下后果：1.脑损伤：长期失眠的患者可能会造成脑损伤，还会加速大脑的老化和退化，导致健忘等症状。2.肠胃修复能力下降：长期失眠的患者会导致肠胃自我修复能力下降，出现各种肠胃炎。3.细胞突变：长期失眠的患者还会对人体的细胞裂变产生影响，引起细胞突变，从而产生癌细胞。4.其他:免疫力、抗病毒、抗感染能力也会下降，导致经常感冒生病。
葡萄干治失眠吗
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葡萄干可以治疗失眠。由于葡萄干具有补血作用，如果是血虚引起的失眠，可以适量食用葡萄干，在一定程度上对失眠有轻微的辅助改善作用。传统中医认为葡萄干味甘酸，质平，入肺、脾、肾经络，具有益气活血、生津、益肝肾等功效。用于调理气血虚弱、肺虚咳嗽等疾病。此外，葡萄干具有药用和食用同源性。其不仅能补充人体的营养，还能补充气血，而且还是一种保健食品和药品。但吃葡萄干时，要注意适量，避免过度食用引起上火。如果失眠症状严重，患者需要及时住院治疗，并在医生的辨证治疗下进行合理调整。一般来说，患者可以服用朱砂安神丸等药物进行治疗，也可以选择针灸、按摩等中医理疗方法进行调理。
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失眠多梦的原因如下：1.生活因素：比如睡前长时间看手机和电脑是失眠的主要原因。如果生活压力比较大，抑郁焦虑的患者也会引起失眠。2.睡眠节律的改变：如果由于某些职业的要求，经常需要加班，可能会因为睡眠节律的改变而导致失眠。3.短期压力事件：比如准备第二天的考试和面试，刺激个人的事情，也会导致失眠多梦。'
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一般来说，晚上爱做梦是以下原因。具体分析如下：晚上爱做梦，可能是肝火，痰热心脾虚弱等因素导致。此外，还可能是精神压力过大、过度焦虑等原因引起的，植物神经功能紊、神经衰弱、睡眠障碍也可能导致这种情况的出现，患者需要及时去医院检查，帮助明确病因。日常生活中，应当注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，不要长期熬夜。
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晚上爱做梦是压力过大、休息不足等原因导致的。有可能是由于压力大而导致的，比如经常做梦，梦多的人要多运动，要多休息，调整一下工作和生活中的压力。首先要有一个良好的生活习惯，要有一个好的睡眠环境，要有规律的睡觉和起床的习惯，要保证自己的睡眠质量，不要因为大脑皮层的气泡而导致过度的疲劳，卧室里的温度要合适，房间里要选择柔和的颜色，这样才能让自己的情绪得到充分的休息。
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