感觉自己什么都做不好

问题分析：你好，首先需要多参加集体活动，多锻炼，这样能使你恢复自信心，。你好，需要和朋友多交流，感受群体的快乐，必要时再服用药物。

问题分析：对于这种情况考虑，患者是有一些焦虑或者抑郁情绪的，建议，首先要消除心理上的不良刺激因素，同时最主要的治疗还是建议患者平时多做一些自己喜欢的事情，发挥自己的特长，找回生活的自信心，改善这种不良的心境

问题分析：心理分析：根据您的描述，您是因为内心有压力，晚上总是失眠，感觉不如别人，有一种想死的冲动，人比较悲观。
心理指导：建议您生活中不要给自己太多的压力，要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力，有时间要多出去散散心。

问题分析：
心理指导：你好，很高兴为你解答。根据你的描述，你的情况很可能是抑郁症的表现。抑郁症是一种常见的心理疾病，患者往往表现为情绪低落，情感淡漠，兴趣缺失，郁郁寡欢，失眠，负面情绪增多，心烦意乱，严重者会出现***倾向或行为。对于抑郁症的治疗，主要有药物治疗和心理治疗两种方式。根据你的描述，你的情况很可能是由于压力太大没有得到及时的疏解而引起的抑郁情绪。建议你可以到当地正规的心理诊所接受专业的心理咨询，同时也要多参加户外活动，多跟人交流沟通，发泄。

问题分析：
心理指导：你好，你这种情况应该是一种抑郁的表现，平时要注意放松自己的情绪。要注意放松自己的情绪，平时有什么不好的事情可以让自己尽早的释放出来。平时听听轻音乐来缓解紧张，所想一些开快乐的事。