腰痛和腰酸

问题分析：你好！据你所述的症状，考虑腰椎间盘疾病可能。

问题分析：您好。中医考虑风湿腰疼，可选用祛风止痛膏外用，3天后无好转，应及时医院就诊。祝您早日康复。

问题分析：您好，您的这种情况是吹风受凉引起的，考虑是腰区受了凉寒，引起了腰区的肌肉劳损。
建议做腰部的热敷理疗，或者是拔火罐都可以，注意保暖，疼痛的明显，可以适当口服活血止痛的药物，比如珍宝丸就可以，以后尽量避免在风大的窗口，门口或者走廊内长时间逗留，平时注意关节部位的保暖，希望对你有帮助。