有什么办法可解决严重失眠

问题分析：可以配合使用佐匹克隆片，如果出现了失眠，需要配合使用酸枣仁胶囊，肝郁气滞，配合使用柴胡疏肝丸。

问题分析：失眠往往与焦虑抑郁情绪有关，建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗

问题分析：你好，根据你的描述，你的情况是神经衰弱，可能是由于过度紧张，思虑过度等原因造成的，可以口服调节和营养神经的药物如谷维素，维生素b1配合少量镇静安眠剂，如地西泮治疗，平时要注意放松心情，适当活休息，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动。

问题分析：你好：根据你介绍的情况考虑是神经衰弱，与过度紧张，生活学习压力过大有关，建议放松心情，多做户外有氧运动，避免忧思过度，口服安神补脑液，谷维素调理一下，睡前可以喝杯牛奶，用热水泡脚，可以促进睡眠。

问题分析：失眠往往与焦虑抑郁情绪有关，建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗

问题分析：你好，很高兴能回答你的提问，临床上压力越大，越紧张，反而会很难入睡，所以最重要的先要放松心情，确实难以入睡，可以辅助性地使用一些安神补脑液。